Ką reikėtų padaryti norint pasiruošti prieš mokantis naršyti?

1. Pasirinkite tinkamą banglentę ir drabužius

Apskritai, kuo trumpesnė lenta, tuo sunkiau ją valdyti. Pradedantiesiems rekomenduojama rinktis 1-3 pėdomis už save didesnę banglentę. Jei esate 5'8, pasirinkite 7'8 lentą. Kuo didesnė banglentė, tuo lengviau stovėsite vietoje. Ilgos lentos ilgis priklauso nuo jūsų ūgio. Kuo aukštesnis žmogus, tuo ilgesnis turėtų būti lentos ilgis.

Išsirinkus tinkamą banglentę, ateina tinkami banglenčių drabužiai. Dėl drabužių turėsite patikrinti vietinę vandens temperatūrą arba paklausti vietinių banglentininkų, ką jie dėvi.

2. Pasirinkite patyrusį banglenčių instruktorių

Pradedantiesiems labai būtina samdyti kvalifikuotą instruktorių ar patyrusį banglentininką. Kvalifikuotas mokytojas leidžia mokiniams išvengti traumų ir greitai suvokti esminius dalykus. Mokiniai turėtų išmokti per pirmąjį mokymą: judesių serijos, pavyzdžiui, irklavimas, bangų kirtimas, bangų gaudymas ir kilimas. Dauguma mokinių jau pirmoje klasėje su mokytojo pagalba gali atsistoti ant lentos ir patirti sklandymo vandeniu malonumą.

3. Atkreipkite dėmesį į situaciją jūroje

Atminkite, kad plaukimas uždarose patalpose ir plaukimas jūroje yra dvi visiškai skirtingos vietos. Plaukiant uždarose patalpose daugiau dėmesio skiriama įgūdžiams ir fiziniam pasirengimui. Be šių dviejų pagrindinių taisyklių, plaukimas jūroje turi esminę sąlygą – „vandens pagrindu“. , Vandens kokybė tiesiogiai veikia žmonių skendimą jūroje. Nepamirškite neskubėti, užtikrinti saugumą, išmokti plaukti banglente tinkamu oru ir vengti lįsti į jūrą potencialiai pavojingose ​​vietose, tokiose kaip rifai ir povandeninės srovės.

4. Banglentės vaškavimas

Standžios banglentės paviršius yra lygus ir be trinties, todėl turime pridėti prie jos trinties, tai yra, nupoliruoti banglentės vašką. Banglentės vaško funkcija yra priešinga automobilių vaškui. Slab vaškas sukuria grubias ir trinties paviršiaus daleles, kurios leidžia mums tvirtai stovėti vandenyje.