Kokia sporto lauko nauda vaikams?

Užsiėmimai lauke visada buvo puikus būdas susisiekti su gamta ir įkvėpti gryno oro.

Kol vaikai mokosi, tėvai gali išsivesti savo vaikus į lauko veiklą, kad ugdytų vaikų stebėjimo ir mokymosi įgūdžius, kad vaikai galėtų priartėti prie gamtos ir pakvėpuoti grynu oru! Tai labai naudinga vaikų augimui ir vystymuisi!

Kokia nauda, ​​jei vaikus vešite sportuoti lauke?

1. Stebėjimas

Daugelis tėvų mano, kad kai jų vaikai dar maži ir veda juos į užsiėmimus, vaikai nelabai prisimena vietas, kuriose jie lankosi, o daiktų pažinimas yra ribotas.

Kai kurie tėvai taip pat mano, kad vesti vaikus nėra smagu, ir tada atsisako minties išvežti vaikus.

Tiesą sakant, dažna vaikų veikla lauke gali pagerinti jų stebėjimo gebėjimus, nes vaikams viskas labai įdomu, jie klausins, domėsis, daug ką prisimins, todėl pagerėja vaikų nematomo stebėjimo gebėjimai.

2. Socialiniai įgūdžiai

Jei vaikai dažnai sportuoja lauke, jų temperamentas bus gyvesnis, socialesni, mandagiai sveikinsis su žmonėmis.

O tie vaikai, kurie visada lieka namuose, yra gana intravertiški, drovūs, nemoka išreikšti savęs. Tam reikia, kad tėvai dažnai išvestų juos žaisti ir skatintų susidraugauti.

O tie vaikai, kurie visada lieka namuose, yra gana intravertiški, drovūs, nemoka išreikšti savęs. Tam reikia, kad tėvai dažnai išvestų juos žaisti ir skatintų susidraugauti.

3. Aktyvus mokymosi gebėjimas

Daugelis tėvų mano, kad veikla lauke leidžia vaikams žaisti, tačiau taip nėra.

Kadangi vaikai nėra susipažinę su išoriniu pasauliu, jiems bus daug smalsu ir jie nuolat klausins. Tėvų kantrūs atsakymai leis vaikams įgyti daug žinių ir panaudoti savo gebėjimą mokytis aktyviai.

Todėl tėvai turėtų vaikus laisvalaikiu išvesti pažaisti savaitgaliais. Net ir priemiestyje vaikai bus labai laimingi.

4. Savisaugos gebėjimas

Tėvai visada nerimauja dėl savo vaikų saugumo. Sportuodami lauke vaikai gali susižaloti žaisdami, tačiau kelis kartus pasportavę vaikai išmoks apsisaugoti. Bent jau žino, kaip elgtis su žaizdomis. Tai taip pat yra įgūdis.

Be to, kai vaikai išeis ir susitiks su visokiais nepažįstamais žmonėmis, jie taip pat turės saugumo jausmą ir žinos, kad negali išeiti su nepažįstamais žmonėmis. Taigi, tėvai, drąsiai išveskite savo vaikus!

Į ką turėtų atkreipti dėmesį tėvai, vesdami vaikus sportuoti lauke?

1. Lauko turinio pasirinkimas

Vaikų fizinis vystymasis vyksta pagal tam tikras taisykles, o tėvų pasirinkta veikla lauke turi atitikti vaikų dėsnius ir neturi būti priešinga. Priešlaikinė energinga ir sudėtinga veikla sukels fizinę žalą vaikams. Pagrindinis principas – kuo jaunesnis amžius, tuo veikla turėtų būti paprastesnė.

Užsiėmimai lauke gali daugiau kaitintis saulėje, sugerti ultravioletinius spindulius, skatinti kaulų vystymąsi, sustiprinti regos ir klausos stimuliaciją bei skatinti smegenų vystymąsi. Be to, vaikų sportiniai gebėjimai taip pat gali būti gerinami, jie gali užsiimti tam tikromis vaikų amžiui tinkamomis sporto šakomis, padedami tėvų.

2. Nebūk per anksti ar per vėlu

Geriausias laikas mankštintis lauke yra nuo 10:00 iki 14:00 val. Nesvarbu, saulėta ar ne, temperatūra aukščiausia per dieną nuo 10:00 iki 14:00 val. Žinoma, geriausia rinktis saulėtą orą vaiko išvedimui, kad vaikas galėtų pilnai išsimaudyti saulėje, o oras būtų šiltas, o tai labiau tinka vaikui žaisti nusiteikus.

3. Laikykitės žingsnis po žingsnio principo

Prie sporto lauke reikia prisitaikyti lėtai. Pavyzdžiui, atšalus orams išveskite vaikus kelis kartus per dieną. Kiekvieno išėjimo laikas yra trumpesnis. Nors ir varginantis, vaikams lengva prisitaikyti, todėl tėvai turi nebijoti bėdų. Oras geresnis, o saulės vidurdienį gausiau, o laikas veiklai lauke gali pailgėti.