Ką turėčiau dėvėti baidarėmis žiemą

Ką turėčiau dėvėti plaukiant baidarėmis žiemą?

Žiemą daug draugų susipainioja, ar plaukioti valtimi, ar bus šalta irkluojant ir daugybė klausimų. Tačiau, kol pasirinksite tinkamą valties tipą ir pasirinksite tinkamą aprangą, galėsite mėgautis plaukiojimu valtimi net ir žiemą.

Kaip svarbi lauko sporto dalis, plaukiojimas valtimis taip pat atitinka šio lauko sporto rengimo taisykles: trijų sluoksnių apsirengimo metodą.

Trijų sluoksnių padažo metodas taip pat vadinamas krovimo būdu, taip pat žinomas kaip svogūnų padažo metodas. Tai reiškia, kad drabužiai skirstomi į skirtingas charakteristikas ir dėvimi kelių sluoksnių superpozicijoje pagal tikrąjį orą ir kūno temperatūrą. Pridėkite drabužių, kai šalta, ir nusiimkite drabužius, kai karšta, kad padidintumėte fizinį komfortą, apsaugodami vidinį šerdies sluoksnis po sluoksnio kaip svogūnas. Taigi, kaip turėtume taikyti trijų sluoksnių apsirengimo metodą, kai irkluojame neskubėdami?

Pirmasis – vidinis sluoksnis, dar žinomas kaip greitai džiūstantis sluoksnis, kuris yra geriausiai prie odos prigludęs drabužių sluoksnis. Sportą lauke dažnai lydi prakaitavimas. Jei prakaitas negali būti išsiųstas laiku išdžiovinti drabužius, visada jausitės šlapi. ¼Jei peršalsite ir karščiuojate, tai yra nedidelė problema. Sumažėjus temperatūrai, pasekmės bus rimtos. bus rimta. Aukštos kokybės vidinio sluoksnio medžiagas dažniausiai renkasi poliesteris arba merino vilna. Paprastai medvilniniai drabužiai nešioti vidinį sėdynės sluoksnį, nes jį per sunku išdžiūti, o sušlapus jis tarnaus visą dieną.

Tada yra vidurinis sluoksnis, izoliacinis sluoksnis. Izoliacinis sluoksnis yra tvarsčio pagrindas, o drabužiai pridedami ir nuimami ant šio sluoksnio. Paprastai kalbant, pūkai ir vilna yra dažni šio sluoksnio lankytojai. Vilna pasižymi labai geromis savybėmis, tai yra, net kai vilna yra drėgna ir šiek tiek išgręžta, ji vis tiek turi tam tikrą šilumą sulaikantį efektą, o pūkai tokios savybės neturi. Žinoma, jei oras tikrai šaltas, pūkus galima naudoti ir kaip vidurinį sluoksnį.

Ir galiausiai išorinis sluoksnis, apsauginis sluoksnis. Vandens sportas turi būti atsparus vandeniui ir vėjui. Atsparumas vandeniui sukurtas taip, kad imituotų vidinių drabužių drėgnumą arba vandens purslų pliūpsnį plaukiant. Atsparus vėjui yra imituoti kūno temperatūros sumažėjimą, kurį sukelia vėjo aušinimo efektas. Paprastai šis pasirinktas sluoksnis turi softshell, hardshell ir jūrines striukes.

Esminė gelbėjimosi liemenė, dėvima išorėje, prilygsta storai liemenei. Mankštos metu kūnas įkais, todėl bus dėvimas kiek mažiau nei stovėdamas sausumoje.

Minėti apsirengimo įgūdžiai turi savo pritaikymo sritį, tai yra sportas ant vandens, pavyzdžiui, baidarės, baidarės ar buriavimas, labiau tinka tokios sporto šakos, kurios neliečia vandens. Tokioms sporto šakoms, kaip banglenčių sportas, nardymas, plaukiojimas irklavimu, baltas vanduo ir pan., kurie gali patekti į vandenį, naudojami profesionalesni šlapi ir sausi kostiumai.

Apibendrinant galima teigti, kad atsparus vandeniui, vėjui ir kvėpuojantis (greitai džiūstantis) yra trys svarbiausi vandens sporto atributai. Visi aprangos deriniai yra pagrįsti šiais trimis atributais. Žinoma, nereikia galvoti, kad vandens sportui ypač reikia pirkti drabužius. Šiuos drabužius galite rasti jūsų drabužių spintoje.